初心者～中級者までレベルにあわせたレッスンをご用意しています。ただ山を走るのではなく、まずは自然の中を歩きながら、楽しむことが大切です。慣れてきたら、全てのコースを走るのではなく、少しずつ走る距離を伸ばしていきます。必要な準備物のアドバイス、歩き方、上り方、下り方のレクチャーから始まり、最後は自然の中を走る爽快感を感じていただきます。