| 開催場所 | 皇居 ダイエット |
|---|---|
| セッション名 | カラダ改造！ダイエットプログラム＠皇居 |
| カテゴリー |  |
| レベル | 入門 |
| 日時 | 2018-12-24(月) 09:00～11:00 |
| 集合・スタート | Run Pit（ランピット） 竹橋駅直結パレスサイドビル1階 |
| ゴール・解散 | Run Pit（ランピット） 竹橋駅直結パレスサイドビル1階 |
| 距離 | 0.2km |
|---|---|
| 消費カロリー | 300kcal |
| 担当者 | 高橋 雅人 |
| 参加費 | 2,000円 |
| 備考 | 普段の食事で食べ過ぎたり、飲み過ぎたりして、体重が増えてしまってる、体重が減らない方必見です！このプログラムで食べた分、飲んだ分をしっかり消費しましょう。プログラムの内容は有酸素運動と筋トレ・体幹トレのミックスです。カラダを動かして、脂肪を燃焼しやすいカラダ作りを目指します。さらにダイエットの大敵ストレス解消にも◎です。ダイエットはただ痩せるためだけではなく、健康的な生活習慣を身につけるきっかけにもなります。健康的なカラダ作りを目指しましょう。 ◆参加規約 ・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。 ・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。 ・参加にあたり、主催者の指示に従います。 ・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。 参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます ◆その他 ・お申込みご希望の方は新規メンバー登録を行い、 「参加する」をクリックしてください。 ・当日は現地集合、現地解散になります。 ・参加費は当日現地にてお支払いください。 ・集合、開催場所のRunPitはロッカー、シャワーを完備している施設です。ご利用の際は別途900円の利用料が必要です。（ご利用は任意） ◆お問合せ TEL／03-6431-0430 メール／inquire@rh-track.com |
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